miércoles, 12 de diciembre de 2012

Pistoletazo de salida: Semana 1, Objetivo 2013

El inicio es lo peor.
Lo que más cuesta es adquirir la rutina  semanal de entreno y de actualización del blog.

Primera semana concluida y cubierto el objetivo:

4 días de entreno (2 carretera y 2 montaña), me paso un poco con las horas (11h.) por el día feriado, 248 km, 2.000 m. de desnivel y 3.840 calorias quemadas a ritmos bajos en su mayoría pero con algún acelerón en R2 y R3 provocado por algún globero alterado y otros ciclistas haciendo sus series. Esto es lo que tiene el salir en grupo. Menos mal que soy muy disciplinado y mantengo fría la mente.

El Domingo nos hicimos una ruta de montaña espectacular, con mucha senda. La pena es no haber podido celebrarla como merecía la ocasión. Obligaciones familiares me impiden quedarme a la cerveza. El próximo Domingo no fallo.


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